Süsswaren - Hellesia Süßwarenfabrik

Nappo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

430kcal

1.800 kJ · 1 Dose: 1.505 kcal

Eiweiß 1,6 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 75 % kcal

Fett 11,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Nappo

Eiweiß: 1.5 % Kohlenhydrate: 75.0 % Fett: 23.5 %

Nährwerte von Nappo im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nappo je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Nappo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.505 kcal aus 1 Dose Nappo wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nappo

Wie viele Kalorien hat Nappo?

100 g Nappo enthalten 430 kcal (1.800 kJ). Eine Portion (1 Dose, 350 g) kommt auf 1.505 kcal.

Welche Nährwerte hat Nappo?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nappo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nappo rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Nappo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.505 kcal etwa 402 Minuten Spazieren, 120 Minuten Joggen, 151 Minuten Radfahren oder 1605 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren