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Süsswaren - Durchschnittswert

MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ · 1 Packung: 553 kcal

Eiweiß 27,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 20 % kcal
Fett 34,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 59.1 %

Nährwerte von MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (100 g)
Brennwert 553,0 kcal2.315,0 kJ 553,0 kcal2.315,0 kJ
Eiweiß 27,0 g 27,0 g
Kohlenhydrate 26,0 g 26,0 g
davon Zucker 20,0 g 20,0 g
Fett 34,0 g 34,0 g
Salz 0,10 g 0,10 g
Ballaststoffe 8,2 g 8,2 g
Broteinheiten 2,2 g 2,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 1 Packung MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 590 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze

Wie viele Kalorien hat MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze?

100 g MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze enthalten 553 kcal (2.315 kJ). Eine Portion (1 Packung, 100 g) kommt auf 553 kcal.

Welche Nährwerte hat MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung MyProtein High Protein Chocolate Mint, Minze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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