Süsswaren - maestrani Schweizer Schokoladen
Munz Swiss Premium Milch 300g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
552kcal
2.309 kJ
Brennwertverteilung von Munz Swiss Premium Milch 300g
Nährwerte von Munz Swiss Premium Milch 300g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 551,6 kcal2.309,0 kJ |
| Eiweiß | 8,0 g |
| Kohlenhydrate | 52,0 g |
| davon Zucker | 51,0 g |
| Fett | 34,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,0 g |
| Salz | 0,30 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Munz Swiss Premium Milch 300g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Munz Swiss Premium Milch 300g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 552 kcal aus 100 g Munz Swiss Premium Milch 300g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 147 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 588 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Munz Swiss Premium Milch 300g
Wie viele Kalorien hat Munz Swiss Premium Milch 300g?
100 g Munz Swiss Premium Milch 300g enthalten 552 kcal (2.309 kJ).
Welche Nährwerte hat Munz Swiss Premium Milch 300g?
Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Munz Swiss Premium Milch 300g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Munz Swiss Premium Milch 300g rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Munz Swiss Premium Milch 300g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 552 kcal etwa 147 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 588 Minuten Krafttraining.



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