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Süsswaren - barilla

Mulino Bianco cuor di mela - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ · 1 Stück: 43 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 65,3 g 62 % kcal
Fett 15,5 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Mulino Bianco cuor di mela

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 62.1 % Fett: 33.2 %

Nährwerte von Mulino Bianco cuor di mela im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (10 g)
Brennwert 425,0 kcal1.779,0 kJ 42,5 kcal177,9 kJ
Eiweiß 5,0 g 0,5 g
Kohlenhydrate 65,3 g 6,5 g
davon Zucker 26,0 g 2,6 g
Fett 15,5 g 1,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mulino Bianco cuor di mela je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mulino Bianco cuor di mela abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 43 kcal aus 1 Stück Mulino Bianco cuor di mela wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 45 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mulino Bianco cuor di mela

Wie viele Kalorien hat Mulino Bianco cuor di mela?

100 g Mulino Bianco cuor di mela enthalten 425 kcal (1.779 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 43 kcal.

Welche Nährwerte hat Mulino Bianco cuor di mela?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 65,3 g Kohlenhydrate und 15,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mulino Bianco cuor di mela?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mulino Bianco cuor di mela rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mulino Bianco cuor di mela zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 43 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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