Süsswaren - Knusperone

Müsliriegel Haselnuss (Knuspy) - Kalorien und Nährwerte

Aldi

Brennwert je 100 g

389kcal

1.629 kJ · Riegel: 97 kcal

Eiweiß 6,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 67 % kcal

Fett 12,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Müsliriegel Haselnuss (Knuspy)

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 26.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsliriegel Haselnuss (Knuspy) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Müsliriegel Haselnuss (Knuspy) im Detail

Mineralien

Riegel Müsliriegel Haselnuss (Knuspy) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus Riegel Müsliriegel Haselnuss (Knuspy) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsliriegel Haselnuss (Knuspy)

Wie viele Kalorien hat Müsliriegel Haselnuss (Knuspy)?

100 g Müsliriegel Haselnuss (Knuspy) enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Riegel, 25 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat Müsliriegel Haselnuss (Knuspy)?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsliriegel Haselnuss (Knuspy)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsliriegel Haselnuss (Knuspy) rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Müsliriegel Haselnuss (Knuspy) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 104 Minuten Krafttraining.

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