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Müsli Riegel (Früchte) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 8,5 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 58,2 g 71 % kcal

Fett 7,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Müsli Riegel (Früchte)

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 70.6 % Fett: 19.1 %

Nährwerte von Müsli Riegel (Früchte) im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Müsli Riegel (Früchte) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Müsli Riegel (Früchte) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Müsli Riegel (Früchte) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Müsli Riegel (Früchte)

Wie viele Kalorien hat Müsli Riegel (Früchte)?

100 g Müsli Riegel (Früchte) enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Müsli Riegel (Früchte)?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 58,2 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 14,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müsli Riegel (Früchte)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müsli Riegel (Früchte) rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müsli Riegel (Früchte) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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