Süsswaren -
Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
450kcal
1.883 kJ
Brennwertverteilung von Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse
Nährwerte von Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 449,7 kcal1.883,0 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g |
| davon Zucker | 24,0 g |
| Fett | 15,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,5 g |
| Salz | 0,10 g |
| Ballaststoffe | 8,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 120 Minuten |
| Joggen | 36 Minuten |
| Radfahren | 45 Minuten |
| Krafttraining | 480 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse
Wie viele Kalorien hat Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse?
100 g Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse enthalten 450 kcal (1.883 kJ).
Welche Nährwerte hat Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 8,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Müller Beauty Baby Kiddys Bio Dinkel Haferkekse zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.



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