Süsswaren - Diverse
Muah Chee, Reisbällchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
308kcal
1.290 kJ · 1 Portion: 308 kcal
Brennwertverteilung von Muah Chee, Reisbällchen
Nährwerte von Muah Chee, Reisbällchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 308,0 kcal1.290,0 kJ | 308,0 kcal1.290,0 kJ |
| Eiweiß | 7,1 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 49,0 g | 49,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 12,0 g |
| Fett | 8,1 g | 8,1 g |
| Salz | 0,03 g | 0,03 g |
| Broteinheiten | 4,1 g | 4,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Muah Chee, Reisbällchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Muah Chee, Reisbällchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 1 Portion Muah Chee, Reisbällchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 82 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 31 Minuten |
| Krafttraining | 329 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Muah Chee, Reisbällchen
Wie viele Kalorien hat Muah Chee, Reisbällchen?
100 g Muah Chee, Reisbällchen enthalten 308 kcal (1.290 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 308 kcal.
Welche Nährwerte hat Muah Chee, Reisbällchen?
Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 8,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Muah Chee, Reisbällchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Muah Chee, Reisbällchen rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Muah Chee, Reisbällchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.



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