Süsswaren - mr. tom

mr. tom erdnusskaramell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

573kcal

2.399 kJ · 1 normaler riegel: 229 kcal

Eiweiß 26,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 18 % kcal

Fett 40,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von mr. tom erdnusskaramell

Eiweiß: 18.4 % Kohlenhydrate: 17.7 % Fett: 63.8 %

Nährwerte von mr. tom erdnusskaramell im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mr. tom erdnusskaramell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 normaler riegel mr. tom erdnusskaramell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 1 normaler riegel mr. tom erdnusskaramell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mr. tom erdnusskaramell

Wie viele Kalorien hat mr. tom erdnusskaramell?

100 g mr. tom erdnusskaramell enthalten 573 kcal (2.399 kJ). Eine Portion (1 normaler riegel, 40 g) kommt auf 229 kcal.

Welche Nährwerte hat mr. tom erdnusskaramell?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mr. tom erdnusskaramell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mr. tom erdnusskaramell rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 normaler riegel mr. tom erdnusskaramell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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