Süsswaren - Hosta Schokoladen GmbH

Mr. Tom Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

504kcal

2.110 kJ · Tafel: 756 kcal

Eiweiß 8,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 47,2 g 37 % kcal

Fett 31,3 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Mr. Tom Chocolate

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 37.3 % Fett: 55.7 %

Nährwerte von Mr. Tom Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mr. Tom Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tafel Mr. Tom Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 756 kcal aus Tafel Mr. Tom Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mr. Tom Chocolate

Wie viele Kalorien hat Mr. Tom Chocolate?

100 g Mr. Tom Chocolate enthalten 504 kcal (2.110 kJ). Eine Portion (Tafel, 150 g) kommt auf 756 kcal.

Welche Nährwerte hat Mr. Tom Chocolate?

Je 100 g: 8,8 g Eiweiß, 47,2 g Kohlenhydrate und 31,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mr. Tom Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mr. Tom Chocolate rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tafel Mr. Tom Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 756 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 806 Minuten Krafttraining.

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