Süsswaren - Deluxe

Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · 1 Becher: 336 kcal

Eiweiß 4,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 24,4 g 51 % kcal

Fett 8,4 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 51.3 % Fett: 39.7 %

Nährwerte von Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 1 Becher Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel

Wie viele Kalorien hat Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel?

100 g Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (1 Becher, 175 g) kommt auf 336 kcal.

Welche Nährwerte hat Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 24,4 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Mousse D'Amour, Schokolade, dunkel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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