Süsswaren - Das Exquisite

Mousse au Chocolat Zartbitter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.314 kJ · 1 Stück: 39 kcal

Eiweiß 4,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 43,0 g 33 % kcal

Fett 37,2 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse au Chocolat Zartbitter

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 63.9 %

Nährwerte von Mousse au Chocolat Zartbitter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse au Chocolat Zartbitter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mousse au Chocolat Zartbitter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Stück Mousse au Chocolat Zartbitter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse au Chocolat Zartbitter

Wie viele Kalorien hat Mousse au Chocolat Zartbitter?

100 g Mousse au Chocolat Zartbitter enthalten 553 kcal (2.314 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Mousse au Chocolat Zartbitter?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 37,2 g Fett. Dazu kommen 7,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse au Chocolat Zartbitter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse au Chocolat Zartbitter rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mousse au Chocolat Zartbitter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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