Süsswaren - Müller

Mousse au Chocolat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

748 kJ · 1 Becher: 107 kcal

Eiweiß 4,7 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 47 % kcal

Fett 8,4 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Mousse au Chocolat

Eiweiß: 10.5 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 42.4 %

Nährwerte von Mousse au Chocolat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mousse au Chocolat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Mousse au Chocolat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Becher Mousse au Chocolat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mousse au Chocolat

Wie viele Kalorien hat Mousse au Chocolat?

100 g Mousse au Chocolat enthalten 179 kcal (748 kJ). Eine Portion (1 Becher, 60 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Mousse au Chocolat?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mousse au Chocolat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mousse au Chocolat rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Mousse au Chocolat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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