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Süsswaren - Moser Roth

Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

627kcal

2.625 kJ · 1 Tafel: 235 kcal

Eiweiß 7,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 41,6 g 27 % kcal
Fett 47,5 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 26.6 % Fett: 68.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Tafel (37.5 g)
Brennwert 627,0 kcal / 2.625,0 kJ 235,1 kcal / 984,4 kJ
Eiweiß 7,9 g 3,0 g
Kohlenhydrate 41,6 g 15,6 g
davon Zucker 41,5 g 15,6 g
Fett 47,5 g 17,8 g
Salz 0,40 g 0,15 g

1 Tafel Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 1 Tafel Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 63 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 251 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss

Wie viele Kalorien hat Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss?

100 g Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss enthalten 627 kcal (2.625 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 37.5 g) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 41,6 g Kohlenhydrate und 47,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Moser Roth - Mousse au Chocolat - Weiss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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