Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren -

Moser Roth Aprikose Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

586kcal

2.455 kJ

Eiweiß 8,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 44,9 g 31 % kcal
Fett 41,7 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Moser Roth Aprikose Mandel

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 30.5 % Fett: 63.8 %

Nährwerte von Moser Roth Aprikose Mandel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 586,3 kcal2.455,0 kJ
Eiweiß 8,3 g
Kohlenhydrate 44,9 g
davon Zucker 44,4 g
Fett 41,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 23,9 g
Salz 0,40 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Moser Roth Aprikose Mandel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Moser Roth Aprikose Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 100 g Moser Roth Aprikose Mandel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 157 Minuten
Joggen 47 Minuten
Radfahren 59 Minuten
Krafttraining 625 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Moser Roth Aprikose Mandel

Wie viele Kalorien hat Moser Roth Aprikose Mandel?

100 g Moser Roth Aprikose Mandel enthalten 586 kcal (2.455 kJ).

Welche Nährwerte hat Moser Roth Aprikose Mandel?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 44,9 g Kohlenhydrate und 41,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Moser Roth Aprikose Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Moser Roth Aprikose Mandel rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Moser Roth Aprikose Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige