Süsswaren - Mogli
Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
468kcal
1.958 kJ
Brennwertverteilung von Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g
Nährwerte von Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 467,6 kcal1.958,0 kJ |
| Eiweiß | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 69,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g |
| Fett | 17,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,0 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 3,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 100 g Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 125 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 499 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g
Wie viele Kalorien hat Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g?
100 g Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g enthalten 468 kcal (1.958 kJ).
Welche Nährwerte hat Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g?
Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mogli Bio Bären-Kekse Butter-Kokos, 50 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.