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Süsswaren - Mövenpick

Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.150 kJ

Eiweiß 2,7 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 36,0 g 53 % kcal
Fett 13,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 43.0 %

Nährwerte von Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 274,6 kcal1.150,0 kJ
Eiweiß 2,7 g
Kohlenhydrate 36,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 13,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,9 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 73 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 293 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht

Wie viele Kalorien hat Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht?

100 g Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht enthalten 275 kcal (1.150 kJ).

Welche Nährwerte hat Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 36,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mövenpick Eis Panna Cotta Waldfrucht zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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