Süsswaren -
Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
209kcal
874 kJ
Brennwertverteilung von Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation
Nährwerte von Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 208,7 kcal874,0 kJ |
| Eiweiß | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g |
| davon Zucker | 26,4 g |
| Fett | 8,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,6 g |
| Salz | 0,20 g |
| Ballaststoffe | 2,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 56 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 223 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation
Wie viele Kalorien hat Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation?
100 g Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation enthalten 209 kcal (874 kJ).
Welche Nährwerte hat Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation?
Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 2,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 26,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mövenpick Chocolate Chips Eiskreation zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.



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