Süsswaren - Taiwan Dessert

Mochi, Erdnussbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

376kcal

1.574 kJ

Eiweiß 5,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 68 % kcal

Fett 10,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Mochi, Erdnussbutter

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 26.1 %

Nährwerte von Mochi, Erdnussbutter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mochi, Erdnussbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mochi, Erdnussbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus 100 g Mochi, Erdnussbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mochi, Erdnussbutter

Wie viele Kalorien hat Mochi, Erdnussbutter?

100 g Mochi, Erdnussbutter enthalten 376 kcal (1.574 kJ).

Welche Nährwerte hat Mochi, Erdnussbutter?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mochi, Erdnussbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mochi, Erdnussbutter rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mochi, Erdnussbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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