Süsswaren - Balconi

Mix Max, Kakaofüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ · 1 Riegel: 153 kcal

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 52,1 g 48 % kcal

Fett 22,7 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Mix Max, Kakaofüllung

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 46.9 %

Nährwerte von Mix Max, Kakaofüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mix Max, Kakaofüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Mix Max, Kakaofüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 153 kcal aus 1 Riegel Mix Max, Kakaofüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mix Max, Kakaofüllung

Wie viele Kalorien hat Mix Max, Kakaofüllung?

100 g Mix Max, Kakaofüllung enthalten 438 kcal (1.834 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 35 g) kommt auf 153 kcal.

Welche Nährwerte hat Mix Max, Kakaofüllung?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 52,1 g Kohlenhydrate und 22,7 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 37,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mix Max, Kakaofüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mix Max, Kakaofüllung rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Mix Max, Kakaofüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 153 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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