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Süsswaren - Lidl

Mister CHOC Milch + Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

569kcal

2.382 kJ

Eiweiß 7,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 50,9 g 36 % kcal
Fett 37,1 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Mister CHOC Milch + Schokolade

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 35.9 % Fett: 58.9 %

Nährwerte von Mister CHOC Milch + Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 569,0 kcal2.382,0 kJ
Eiweiß 7,4 g
Kohlenhydrate 50,9 g
davon Zucker 49,9 g
Fett 37,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,0 g
Salz 0,20 g
Ballaststoffe 0,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mister CHOC Milch + Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mister CHOC Milch + Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 569 kcal aus 100 g Mister CHOC Milch + Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 152 Minuten
Joggen 46 Minuten
Radfahren 57 Minuten
Krafttraining 607 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mister CHOC Milch + Schokolade

Wie viele Kalorien hat Mister CHOC Milch + Schokolade?

100 g Mister CHOC Milch + Schokolade enthalten 569 kcal (2.382 kJ).

Welche Nährwerte hat Mister CHOC Milch + Schokolade?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 50,9 g Kohlenhydrate und 37,1 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 49,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mister CHOC Milch + Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mister CHOC Milch + Schokolade rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mister CHOC Milch + Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 569 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 607 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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