Süsswaren - Confiserie Firenze
Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
318kcal
1.330 kJ · Packung: 794 kcal
Brennwertverteilung von Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 317,6 kcal / 1.330,0 kJ | 794,0 kcal / 3.325,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g | 13,5 g |
| Kohlenhydrate | 20,0 g | 50,0 g |
| davon Zucker | 10,0 g | 25,0 g |
| Fett | 24,0 g | 60,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,7 g | 39,3 g |
| Salz | 0,20 g | 0,50 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 3,3 g |
| Broteinheiten | 1,7 g | 4,3 g |
Packung Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 794 kcal aus Packung Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 212 Minuten |
| Joggen | 64 Minuten |
| Radfahren | 79 Minuten |
| Krafttraining | 847 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne
Wie viele Kalorien hat Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne?
100 g Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne enthalten 318 kcal (1.330 kJ). Eine Portion (Packung, 250 g) kommt auf 794 kcal.
Welche Nährwerte hat Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Mini Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung, Sahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 794 kcal etwa 212 Minuten Spazieren, 64 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 847 Minuten Krafttraining.
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