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Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.295 kJ · 1 Schnecke: 155 kcal

Eiweiß 6,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 51,8 g 68 % kcal

Fett 7,9 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 68.0 % Fett: 23.3 %

Nährwerte von Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Schnecke Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 1 Schnecke Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung

Wie viele Kalorien hat Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung?

100 g Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung enthalten 309 kcal (1.295 kJ). Eine Portion (1 Schnecke, 50 g) kommt auf 155 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 51,8 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Schnecke Mini-Schoko Schnecken, mit 35% feiner Cremefüllung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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