Süsswaren - Favorina

Mini-Marzipan-Butter-Stollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ · 1 Stück: 79 kcal

Eiweiß 9,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 49,2 g 44 % kcal

Fett 23,3 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Mini-Marzipan-Butter-Stollen

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 44.3 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Mini-Marzipan-Butter-Stollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini-Marzipan-Butter-Stollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini-Marzipan-Butter-Stollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 1 Stück Mini-Marzipan-Butter-Stollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini-Marzipan-Butter-Stollen

Wie viele Kalorien hat Mini-Marzipan-Butter-Stollen?

100 g Mini-Marzipan-Butter-Stollen enthalten 452 kcal (1.892 kJ). Eine Portion (1 Stück, 17.5 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini-Marzipan-Butter-Stollen?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 49,2 g Kohlenhydrate und 23,3 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini-Marzipan-Butter-Stollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini-Marzipan-Butter-Stollen rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini-Marzipan-Butter-Stollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren