Süsswaren - Bahlsen

Mini Contessa - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 7,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 59 % kcal

Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Contessa

Eiweiß: 7.0 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 33.5 %

Nährwerte von Mini Contessa im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Contessa je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Mini Contessa abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Mini Contessa wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Contessa

Wie viele Kalorien hat Mini Contessa?

100 g Mini Contessa enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Mini Contessa?

Je 100 g: 7,1 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Contessa?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Contessa rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Mini Contessa zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

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