Süsswaren - Trolli

Mini Burger - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

342kcal

1.431 kJ · 1 Stück: 24 kcal

Eiweiß 5,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 77,0 g 93 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Mini Burger

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 92.8 % Fett: 0.5 %

Nährwerte von Mini Burger im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mini Burger je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Mini Burger abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Stück Mini Burger wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mini Burger

Wie viele Kalorien hat Mini Burger?

100 g Mini Burger enthalten 342 kcal (1.431 kJ). Eine Portion (1 Stück, 7 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Mini Burger?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 77,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 48,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mini Burger?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mini Burger rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Mini Burger zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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