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Süsswaren - Mars GmbH

MilkyWay Minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.864 kJ

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 73,0 g 66 % kcal
Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von MilkyWay Minis

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 66.3 % Fett: 30.7 %

Nährwerte von MilkyWay Minis im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 445,1 kcal1.864,0 kJ
Eiweiß 3,3 g
Kohlenhydrate 73,0 g
davon Zucker 66,0 g
Fett 15,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,1 g
Salz 0,50 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für MilkyWay Minis je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g MilkyWay Minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g MilkyWay Minis wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 119 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 475 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu MilkyWay Minis

Wie viele Kalorien hat MilkyWay Minis?

100 g MilkyWay Minis enthalten 445 kcal (1.864 kJ).

Welche Nährwerte hat MilkyWay Minis?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt MilkyWay Minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g MilkyWay Minis rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g MilkyWay Minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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