Süsswaren - Milka

Milka Tender Minis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 5,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 52,5 g 51 % kcal

Fett 20,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Tender Minis

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Milka Tender Minis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Tender Minis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Tender Minis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Milka Tender Minis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Tender Minis

Wie viele Kalorien hat Milka Tender Minis?

100 g Milka Tender Minis enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Tender Minis?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 52,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Tender Minis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Tender Minis rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Tender Minis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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