Süsswaren - Milka

Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.218 kJ

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 44 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 50.8 %

Nährwerte von Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g

Wie viele Kalorien hat Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g?

100 g Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g enthalten 530 kcal (2.218 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Schmunzelhase Alpenmilch, 100 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

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