Süsswaren - Mondelez

Milka Riegel - Ganze Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

562kcal

2.355 kJ

Eiweiß 8,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 44,5 g 32 % kcal

Fett 38,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Riegel - Ganze Haselnüsse

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 61.6 %

Nährwerte von Milka Riegel - Ganze Haselnüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Riegel - Ganze Haselnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Riegel - Ganze Haselnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 562 kcal aus 100 g Milka Riegel - Ganze Haselnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Riegel - Ganze Haselnüsse

Wie viele Kalorien hat Milka Riegel - Ganze Haselnüsse?

100 g Milka Riegel - Ganze Haselnüsse enthalten 562 kcal (2.355 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Riegel - Ganze Haselnüsse?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 44,5 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 42,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Riegel - Ganze Haselnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Riegel - Ganze Haselnüsse rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Riegel - Ganze Haselnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 562 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 600 Minuten Krafttraining.

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