Süsswaren - Milka
Milka Pralinés à la dessert au chocolat - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
554kcal
2.319 kJ · 1 Stück: 33 kcal
Brennwertverteilung von Milka Pralinés à la dessert au chocolat
Nährwerte von Milka Pralinés à la dessert au chocolat im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 554,0 kcal2.319,0 kJ | 33,2 kcal139,1 kJ |
| Eiweiß | 6,2 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 53,0 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 51,0 g | 3,1 g |
| Fett | 35,0 g | 2,1 g |
| Salz | 0,37 g | 0,02 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 4,4 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Milka Pralinés à la dessert au chocolat je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Stück Milka Pralinés à la dessert au chocolat abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus 1 Stück Milka Pralinés à la dessert au chocolat wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 35 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Milka Pralinés à la dessert au chocolat
Wie viele Kalorien hat Milka Pralinés à la dessert au chocolat?
100 g Milka Pralinés à la dessert au chocolat enthalten 554 kcal (2.319 kJ). Eine Portion (1 Stück, 6 g) kommt auf 33 kcal.
Welche Nährwerte hat Milka Pralinés à la dessert au chocolat?
Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Pralinés à la dessert au chocolat?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Pralinés à la dessert au chocolat rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Milka Pralinés à la dessert au chocolat zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.