Süsswaren - Milka

Milka Naps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

545kcal

2.282 kJ · 1 Naps: 27 kcal

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 55,5 g 41 % kcal

Fett 32,5 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Naps

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 41.0 % Fett: 54.1 %

Nährwerte von Milka Naps im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Naps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Naps Milka Naps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Naps Milka Naps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Naps

Wie viele Kalorien hat Milka Naps?

100 g Milka Naps enthalten 545 kcal (2.282 kJ). Eine Portion (1 Naps, 5 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka Naps?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 55,5 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Naps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Naps rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Naps Milka Naps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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