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Milka mit Reis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

509kcal

2.129 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 50 % kcal

Fett 25,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Milka mit Reis

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 50.1 % Fett: 44.7 %

Nährwerte von Milka mit Reis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka mit Reis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka mit Reis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 509 kcal aus 100 g Milka mit Reis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka mit Reis

Wie viele Kalorien hat Milka mit Reis?

100 g Milka mit Reis enthalten 509 kcal (2.129 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka mit Reis?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 50,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka mit Reis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka mit Reis rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka mit Reis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 509 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 543 Minuten Krafttraining.

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