Süsswaren - Milka

Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.218 kJ

Eiweiß 6,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 44 % kcal

Fett 30,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 50.8 %

Nährwerte von Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 530 kcal aus 100 g Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann

Wie viele Kalorien hat Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann?

100 g Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann enthalten 530 kcal (2.218 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 58,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Mein Lieblings-Weihnachtsmann zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 530 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 565 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren