Süsswaren - Milka

Milka Ganze Haselnüsse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

565kcal

2.366 kJ · Riegel: 254 kcal

Eiweiß 9,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 44,5 g 32 % kcal

Fett 38,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Ganze Haselnüsse

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 32.0 % Fett: 61.5 %

Nährwerte von Milka Ganze Haselnüsse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Ganze Haselnüsse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Milka Ganze Haselnüsse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus Riegel Milka Ganze Haselnüsse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Ganze Haselnüsse

Wie viele Kalorien hat Milka Ganze Haselnüsse?

100 g Milka Ganze Haselnüsse enthalten 565 kcal (2.366 kJ). Eine Portion (Riegel, 45 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Milka Ganze Haselnüsse?

Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 44,5 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Ganze Haselnüsse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Ganze Haselnüsse rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Milka Ganze Haselnüsse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 271 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren