Süsswaren -

Milka Daim - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

532kcal

2.229 kJ

Eiweiß 5,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 43 % kcal

Fett 31,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Milka Daim

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 43.4 % Fett: 52.2 %

Nährwerte von Milka Daim im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milka Daim je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milka Daim abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 532 kcal aus 100 g Milka Daim wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milka Daim

Wie viele Kalorien hat Milka Daim?

100 g Milka Daim enthalten 532 kcal (2.229 kJ).

Welche Nährwerte hat Milka Daim?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milka Daim?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milka Daim rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milka Daim zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 532 kcal etwa 142 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 568 Minuten Krafttraining.

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