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Österreichischer Tilsiter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.175 kJ · 1 Packung: 561 kcal

Eiweiß 27,0 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 19,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Österreichischer Tilsiter

Eiweiß: 38.7 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 61.3 %

Nährwerte von Österreichischer Tilsiter im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Österreichischer Tilsiter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Österreichischer Tilsiter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 1 Packung Österreichischer Tilsiter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Österreichischer Tilsiter

Wie viele Kalorien hat Österreichischer Tilsiter?

100 g Österreichischer Tilsiter enthalten 281 kcal (1.175 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 561 kcal.

Welche Nährwerte hat Österreichischer Tilsiter?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Österreichischer Tilsiter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Österreichischer Tilsiter rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Österreichischer Tilsiter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 599 Minuten Krafttraining.

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