Süsswaren - Müller

Milchreis Schoko Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

105kcal

440 kJ · 1 Becher: 210 kcal

Eiweiß 3,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 17,3 g 66 % kcal

Fett 2,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Schoko Kokos

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 66.5 % Fett: 21.6 %

Nährwerte von Milchreis Schoko Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Schoko Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Milchreis Schoko Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 1 Becher Milchreis Schoko Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Schoko Kokos

Wie viele Kalorien hat Milchreis Schoko Kokos?

100 g Milchreis Schoko Kokos enthalten 105 kcal (440 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 210 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis Schoko Kokos?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Schoko Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Schoko Kokos rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Milchreis Schoko Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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