Süsswaren - Müller

Milchreis Light , -30% kcal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ

Eiweiß 2,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 11,6 g 61 % kcal

Fett 2,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis Light , -30% kcal

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 23.8 %

Nährwerte von Milchreis Light , -30% kcal im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis Light , -30% kcal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchreis Light , -30% kcal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 75 kcal aus 100 g Milchreis Light , -30% kcal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis Light , -30% kcal

Wie viele Kalorien hat Milchreis Light , -30% kcal?

100 g Milchreis Light , -30% kcal enthalten 75 kcal (314 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchreis Light , -30% kcal?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 11,6 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis Light , -30% kcal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis Light , -30% kcal rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchreis Light , -30% kcal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 75 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 80 Minuten Krafttraining.

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