Süsswaren - Müller

Milchreis gebrannte Mandel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

114kcal

477 kJ · 1 Becher: 228 kcal

Eiweiß 3,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 67 % kcal

Fett 2,8 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis gebrannte Mandel

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 66.9 % Fett: 22.2 %

Nährwerte von Milchreis gebrannte Mandel im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis gebrannte Mandel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Milchreis gebrannte Mandel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 228 kcal aus 1 Becher Milchreis gebrannte Mandel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis gebrannte Mandel

Wie viele Kalorien hat Milchreis gebrannte Mandel?

100 g Milchreis gebrannte Mandel enthalten 114 kcal (477 kJ). Eine Portion (1 Becher, 200 g) kommt auf 228 kcal.

Welche Nährwerte hat Milchreis gebrannte Mandel?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis gebrannte Mandel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis gebrannte Mandel rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Milchreis gebrannte Mandel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 228 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 243 Minuten Krafttraining.

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