Süsswaren - Dr. Oetker

Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · 1 Portion (1/3): 227 kcal

Eiweiß 3,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 20,6 g 76 % kcal

Fett 1,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt

Eiweiß: 12.5 % Kohlenhydrate: 75.9 % Fett: 11.6 %

Nährwerte von Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion (1/3) Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus 1 Portion (1/3) Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt

Wie viele Kalorien hat Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt?

100 g Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (1 Portion (1/3), 208 g) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 20,6 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion (1/3) Süße Mahlzeit Milchreis, Apfel-Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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