Süsswaren - Müller

Milchreis , Schoko-Nuss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 3,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 17,6 g 65 % kcal

Fett 2,7 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Milchreis , Schoko-Nuss

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 65.0 % Fett: 22.4 %

Nährwerte von Milchreis , Schoko-Nuss im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Milchreis , Schoko-Nuss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Milchreis , Schoko-Nuss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g Milchreis , Schoko-Nuss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Milchreis , Schoko-Nuss

Wie viele Kalorien hat Milchreis , Schoko-Nuss?

100 g Milchreis , Schoko-Nuss enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat Milchreis , Schoko-Nuss?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 17,6 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Milchreis , Schoko-Nuss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Milchreis , Schoko-Nuss rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Milchreis , Schoko-Nuss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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