Süsswaren - Diverse
Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
407kcal
1.704 kJ · 1 Riegel: 90 kcal
Brennwertverteilung von Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate
Nährwerte von Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Riegel (22 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 407,0 kcal1.704,0 kJ | 89,5 kcal374,9 kJ |
| Eiweiß | 4,4 g | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 67,0 g | 14,7 g |
| davon Zucker | 34,0 g | 7,5 g |
| Fett | 12,0 g | 2,6 g |
| Salz | 0,60 g | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 6,8 g | 1,5 g |
| Broteinheiten | 5,6 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Riegel Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Riegel Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 96 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate
Wie viele Kalorien hat Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate?
100 g Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate enthalten 407 kcal (1.704 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 22 g) kommt auf 90 kcal.
Welche Nährwerte hat Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate?
Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 6,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Mike Mitchell´s Rice Bar, Crispy chunks chocolate zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.



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