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Süsswaren - Migros

Migros Madeleines - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

437kcal

1.830 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 50 % kcal
Fett 21,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Migros Madeleines

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 50.3 % Fett: 43.2 %

Nährwerte von Migros Madeleines im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 437,0 kcal1.830,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 55,0 g
Fett 21,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Migros Madeleines je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Migros Madeleines abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 437 kcal aus 100 g Migros Madeleines wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 117 Minuten
Joggen 35 Minuten
Radfahren 44 Minuten
Krafttraining 466 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Migros Madeleines

Wie viele Kalorien hat Migros Madeleines?

100 g Migros Madeleines enthalten 437 kcal (1.830 kJ).

Welche Nährwerte hat Migros Madeleines?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Madeleines?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Madeleines rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Migros Madeleines zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 437 kcal etwa 117 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 466 Minuten Krafttraining.

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