Süsswaren - Migros

Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

139kcal

582 kJ

Eiweiß 5,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 46 % kcal

Fett 6,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 46.4 % Fett: 39.1 %

Nährwerte von Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 139 kcal aus 100 g Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen

Wie viele Kalorien hat Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen?

100 g Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen enthalten 139 kcal (582 kJ).

Welche Nährwerte hat Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Migros Dessert mit Quark und Pfirsichen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 139 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 148 Minuten Krafttraining.

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