Süsswaren - Diverse
Mignon-Schnitten, Haselnuss - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
517kcal
2.165 kJ · Packung: 2.068 kcal
Brennwertverteilung von Mignon-Schnitten, Haselnuss
Nährwerte von Mignon-Schnitten, Haselnuss im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 517,0 kcal2.165,0 kJ | 2.068,0 kcal8.660,0 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g | 19,6 g |
| Kohlenhydrate | 59,4 g | 237,6 g |
| davon Zucker | 44,5 g | 178,0 g |
| Fett | 27,8 g | 111,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,5 g | 78,0 g |
| Salz | 0,10 g | 0,40 g |
| Ballaststoffe | 4,8 g | 19,2 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 19,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Mignon-Schnitten, Haselnuss je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Mignon-Schnitten, Haselnuss abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.068 kcal aus Packung Mignon-Schnitten, Haselnuss wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 553 Minuten |
| Joggen | 165 Minuten |
| Radfahren | 207 Minuten |
| Krafttraining | 2.206 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Mignon-Schnitten, Haselnuss
Wie viele Kalorien hat Mignon-Schnitten, Haselnuss?
100 g Mignon-Schnitten, Haselnuss enthalten 517 kcal (2.165 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 2.068 kcal.
Welche Nährwerte hat Mignon-Schnitten, Haselnuss?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 59,4 g Kohlenhydrate und 27,8 g Fett. Dazu kommen 4,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mignon-Schnitten, Haselnuss?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mignon-Schnitten, Haselnuss rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Mignon-Schnitten, Haselnuss zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.068 kcal etwa 553 Minuten Spazieren, 165 Minuten Joggen, 207 Minuten Radfahren oder 2206 Minuten Krafttraining.



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