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Miel de France-Honig. - Kalorien und Nährwerte
französischer Honig
Brennwert je 100 g
334kcal
1.399 kJ · Teelöffel: 33 kcal
Brennwertverteilung von Miel de France-Honig.
Nährwerte von Miel de France-Honig. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 334,2 kcal1.399,0 kJ | 33,4 kcal139,9 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 82,0 g | 8,2 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Miel de France-Honig. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Teelöffel Miel de France-Honig. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus Teelöffel Miel de France-Honig. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 9 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 36 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Miel de France-Honig.
Wie viele Kalorien hat Miel de France-Honig.?
100 g Miel de France-Honig. enthalten 334 kcal (1.399 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 33 kcal.
Welche Nährwerte hat Miel de France-Honig.?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Miel de France-Honig.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Miel de France-Honig. rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Miel de France-Honig. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 36 Minuten Krafttraining.



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