Süsswaren - Midor

Midor - Créme Quick - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ · 1 Beutel: 81 kcal

Eiweiß 3,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 60 % kcal

Fett 3,5 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Midor - Créme Quick

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 29.3 %

Nährwerte von Midor - Créme Quick im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Midor - Créme Quick je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beutel Midor - Créme Quick abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 81 kcal aus 1 Beutel Midor - Créme Quick wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Midor - Créme Quick

Wie viele Kalorien hat Midor - Créme Quick?

100 g Midor - Créme Quick enthalten 108 kcal (452 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 75 g) kommt auf 81 kcal.

Welche Nährwerte hat Midor - Créme Quick?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Midor - Créme Quick?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Midor - Créme Quick rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Midor - Créme Quick zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 81 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 86 Minuten Krafttraining.

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