Süsswaren - Diverse

mia maya, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

438kcal

1.834 kJ · 1 Stück: 110 kcal

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 67,3 g 59 % kcal

Fett 18,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von mia maya, Schokolade

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 58.5 % Fett: 35.2 %

Nährwerte von mia maya, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für mia maya, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück mia maya, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Stück mia maya, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu mia maya, Schokolade

Wie viele Kalorien hat mia maya, Schokolade?

100 g mia maya, Schokolade enthalten 438 kcal (1.834 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat mia maya, Schokolade?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 67,3 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt mia maya, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g mia maya, Schokolade rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück mia maya, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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