Süsswaren - Storck
Merci Petits - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
570kcal
2.388 kJ
Brennwertverteilung von Merci Petits
Nährwerte von Merci Petits im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 570,3 kcal2.388,0 kJ |
| Eiweiß | 7,7 g |
| Kohlenhydrate | 48,6 g |
| davon Zucker | 47,2 g |
| Fett | 38,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22,0 g |
| Salz | 0,40 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Merci Petits je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Merci Petits abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 570 kcal aus 100 g Merci Petits wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 152 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 57 Minuten |
| Krafttraining | 608 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Merci Petits
Wie viele Kalorien hat Merci Petits?
100 g Merci Petits enthalten 570 kcal (2.388 kJ).
Welche Nährwerte hat Merci Petits?
Je 100 g: 7,7 g Eiweiß, 48,6 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Merci Petits?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Merci Petits rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Merci Petits zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 570 kcal etwa 152 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 608 Minuten Krafttraining.



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